„In wenigen Schritten zu entspannten Nächten: Für mehr Ruhe, Energie und Schlaf.“
Hallo und schön, dass du da bist!
Eine stressfreie Einschlafbegleitung und erholsames Durchschlafen müssen kein Traum bleiben.
Schläft dein Kind unruhig? Ist das Einschlafen jeden Abend ein Kampf? Funktionieren die Tagschläfchen vielleicht nur in der Trage und enden schon nach 30 Minuten?
Wenn du dir endlich wieder mehr Schlaf, Energie, Struktur und Zeit als Paar in deinem Familienalltag wünschst, bist du hier genau richtig. Gemeinsam verändern wir das.
Herzlich willkommen bei Entspannt durch Tag & Nacht
Eure Lena - Schlafcoachin & Entspannungstrainerin
Ich liebe, was ich tue – und ich möchte dich und deine Familie dabei unterstützen, wieder zur Ruhe zu finden. Gemeinsam verwandeln wir schlaflose Nächte in neue Energie.
Schau dich in Ruhe auf meiner Website um. Ich freue mich darauf, deine Geschichte kennenzulernen und gemeinsam euren individuellen Weg zu finden.
Kontakt & Impressum
Lena Brix Schlafberatung für Babys & Kleinkinder
📍 Usinger Str. 34 | 61239 Ober-Mörlen
📞 Mobil: 0179 6677002 🌐
📸 Instagram: @entspannt_durch_tag_und_nacht
www.entspanntdurchtagungsnach.de
🚀 Save the Date: Mein Vortrag bei der Volksbank Mittelhessen!
Ich freue mich riesig, mein Wissen live zu teilen! Am 06. August 2026 um 16:00 Uhr halte ich in Gießen meinen Vortrag „Mission Babyschlaf 2.0“.
Wir werfen einen Blick auf Schlafregressionen, veränderte Routinen und praktische Tipps für euren Alltag, wenn die Nacht mal wieder zu kurz war. Ganz ohne Druck, dafür mit einem klaren Blick auf eure Situation.
👇 Schnappt euch alle Details vom Flyer unten, meldet euch an und lasst uns persönlich quatschen!