Das Schlafcoaching bei Lena hat uns in so vielen Bereichen geholfen. Es hat sich in sehr kurzer Zeit, sehr viel zum guten verändert.
Die Beratung ist sehr persönlich, da Lena aus ihrer eigenen Erfahrung weiß, wie hart schlaflose Nächte sind. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen und würde das Coaching jederzeit wieder bei ihr machen.
Danke für alles.

Vor allem für die entspannteren Nächte
Stefanie und Mathilda 18 Monate




Liebe Lena,
wir sind dir für deine Unterstützung sehr dankbar! Durch dich haben wir endlich einen Weg raus gefunden aus der Nicht-Schlafen-Spirale.
 Anfang Oktober (Zwergi war 8 Monate alt) starteten wir das Coaching und aufgrund mehreren Umständen bei uns (Abstillen müssen, Behandlung Bandscheibenvorfall) zog sich dieses bis zum Jahreswechsel. Du hast uns die gesamte Zeit mit viel Geduld und absolutem Verständnis stets begleitet. Jederzeit warst du für ein „Notfall-Gespräch“ erreichbar.
 Auch wenn die Umsetzung des Schritt-für-Schritt-Plans für uns (noch) nicht das richtige war, hast du uns Tipps für die Erstellung eines solchen Planes an die Hand gegeben. Somit können wir jederzeit unserem kleinen Schatz kleinschrittig neue Wege aufzeigen.
 Wir danken dir von ganzem Herzen! 🫶🏼




Wir haben uns Anfang des Jahres Hilfe bzw. Unterstützung bei Lena gesucht zum Thema altersgerecht "alleine" einschlafen.
 Lena hatte immer ein offenes Ohr und war uns Eltern gegenüber sehr motivierend....hat uns immer gut zugesprochen, wenn wir mal am verzweifeln waren. Sie sagte bzw. erinnerte uns immer wieder daran, wie weit wir doch schon gekommen sind.
 Wir haben einen guten Leitfaden (7 Schritte Plan) erarbeitet und in unserem eigenen Tempo angefangen umzusetzen. Hin und wieder mussten wir leider auch mal wieder einen Schritt zurück gehen....aber es ging dann nach ner Zeit auch wieder vorwärts.
 Wir sind leider noch nicht ganz an unserem Ziel angekommen.....aber das werden wir hoffentlich früher oder später.
 
 Liebe Grüße

Unser 1,5-jähriges Kind schläft endlich durch.🙏🏼

Wir möchten uns ganz herzlich bei Lena für ihr hervorragendes Schlafcoaching bedanken. Unser 1,5-jähriges Kind hatte große Schwierigkeiten beim Einschlafen und Durchschlafen, was uns als Eltern zunehmend belastet hat. Dank Lenas professioneller Hilfe hat sich dies jedoch komplett geändert.

Von Anfang an hat Lena uns das Gefühl gegeben, verstanden und unterstützt zu werden. Sie hat sich die Zeit genommen, genau zuzuhören und ein individuelles Schlafkonzept für unser Kind zu erstellen. Ihre einfühlsame und geduldige Art hat es uns leicht gemacht, ihr zu vertrauen und die empfohlenen Maßnahmen umzusetzen.

Innerhalb kürzester Zeit konnten wir bereits erste Erfolge beobachten. Unser Kind schläft nun ruhig ein und schafft es, die ganze Nacht durchzuschlafen. Wir sind begeistert und können kaum glauben, wie viel sich in so kurzer Zeit verändert hat. Es ist so wohltuend, wieder erholsame Nächte zu haben und die neu gewonnene Energie in die Familie zu investieren.




Lenas Fachwissen und ihre empathische Herangehensweise haben uns überzeugt, dass sie genau die richtige Expertin für uns ist. Wir können ihr Schlafcoaching jedem ans Herz legen, der mit ähnlichen Schlafproblemen bei seinem Kind zu kämpfen hat.

Vielen Dank, liebe Lena, für deine wertvolle Unterstützung und dafür, dass du uns und unserem Kind zu einem gesunden Schlaf verholfen hast!

Lisa und Ihr Sohn T.