Schlafcoachin für Babys und Kleinkinder
Du bist müde und hast keine Kraft mehr, den Alltag zu meistern? Dein Kind schläft schlecht ein, wird in der Nacht oft wach und/ oder es ist schwer dein Kind zum Einschlafen zu bringen?
Dann bist du hier genau richtig!
Gemeinsam finden wir den passenden Weg für euch als Familie zu einem entspannten und ausgeruhten Familienleben.
Das Schlafcoaching ist ein ganz individuell auf die Familie und das Kind abgestimmtes Coaching, welches für Kinder ab 5 Monaten geeignet ist.
In nur wenigen Wochen, kann sich euer Familienleben positiv verändern ,mehr Ruhe, Kraft und Entspannung durch ausreichend Schlaf in der Nacht.
Das Schlafcoaching beginnt mit einem Schlafprotokoll, in diesem wird der Schlaf an fünf Tagen und Nächten dokumentiert. Dies ist eine der Grundlagen für unser Coaching. Dadurch kann ich mir einen guten Einblick über die Schlafsituation eures Kindes verschaffen.
Während des Coachings erwarten euch weiterhin ein Analysegespräch, ein Coachinggespräch sowie ein Abschlussgespräch. Darüber hinaus erhaltet ihr Unterlagen, um vertiefend in das Thema einzusteigen. Unsere gemeinsamen drei bis sechs Wochen werden eine spannende, aufregende und herausfordernde Zeit für euch als Eltern werden. Ihr habt die Möglichkeit, euer Familienleben in wenigen Wochen zu verändern und mehr Gelassenheit, Schlaf und Ruhe in euren Alltag zu bringen.
Mein Ziel ist es, Euch zu begleiten während euer Kind lernt selbständig und altersgerecht ein- und durchzuschlafen.
✨ Endlich wieder durchatmen: Euer Weg zu ruhigen Nächten (ab 5 Monaten)
Fühlt ihr euch aktuell wie im Hamsterrad aus Schlafmangel, Unsicherheit und kräftezehrenden Experimenten? Wünscht ihr euch euren entspannten Familienalltag zurück – und vielleicht sogar mal wieder einen freien Abend als Paar?
Ihr müsst da nicht alleine durch. Ich begleite euch mit einem sicheren Fahrplan statt vager Versuche. Gemeinsam schaffen wir eine liebevolle Struktur, die nicht aus dem Lehrbuch kommt, sondern zu eurem individuellen Leben passt. Das Ziel: Dass euer Kind lernt, geborgen, altersgerecht und selbstständig zu schlafen.
Warum dieses Coaching euer Leben verändert:
- 🚀 Schnelle Erleichterung: Spürbare Erfolge oft schon nach 1–2 Wochen.
- 🛡️ Sicherheit statt Raten: Ein klarer Plan beendet das nächtliche Rätselraten.
- ❤️ Liebevoll & Geborgen: Mein Ansatz funktioniert konsequent ohne „Schreien lassen“.
- ⏳ Nachhaltig: In 4–6 Wochen zu stabilen, ruhigen Nächten und mehr Energie für den Tag.
Der erste Schritt in eure neue Leichtigkeit:
Jede Familie ist einzigartig. Deshalb lade ich euch herzlich zu einem kostenfreien Informationsgespräch ein. Wir sprechen über eure persönliche Geschichte, ich mache mir ein Bild eurer Situation und wir schauen, ob wir gemeinsam eure Nächte zurückerobern wollen.
- Wo: Flexibel online (Video-Call) oder persönlich vor Ort.
- Wann: Wenn ihr bereit seid, das Thema Schlaf aktiv in die Hand zu nehmen.
Macht den Schlafmangel zur Erinnerung. Schreibt mir eine Nachricht und lasst uns in einem kurzen Gespräch klären, wie ich euch unterstützen kann.
🌙 „Wird mein Baby jemals schlafen?“
Schon in der Schwangerschaft entspannt die Weichen stellen.
Du liegst nachts wach, spürst die Tritte in deinem Bauch und plötzlich sind sie da: Die Gedanken an die Zeit nach der Geburt. Man hört so viel – von schlaflosen Nächten, Dauerstillen und völliger Erschöpfung.
Das muss nicht deine Geschichte sein. Lass uns gemeinsam die Sorgen vertreiben. In meiner persönlichen Schwangerschafts-Sprechstunde bereiten wir dich ganz in Ruhe auf die erste Zeit mit deinem Wunder vor. Ich zeige dir, wie Babyschlaf wirklich funktioniert und mit welchen kleinen Kniffen du von Anfang an für mehr Ruhe in eurem neuen Alltag sorgst.
- ✨ Individuell: Wir klären DEINE ganz persönlichen Fragen.
- ✨ Praxisnah: Tipps zur Schlafumgebung, Beruhigungsstrategien und Rhythmus.
- ✨ Sicher: Starte mit Vertrauen statt mit Unsicherheit in dein Mamasein.
Dein Weg zur entspannten Mama:
- Wo: Per Telefon oder Videoanruf (ganz gemütlich von deiner Couch).
- Dauer: ca. 60 Min. voller Wissen & Empathie.
- Investition: 59,00 Euro.
Sichere dir jetzt deinen Termin und schlaf schon heute Nacht ein bisschen ruhiger. Ich freue mich auf dich!
🆘 Notfall-Sprechstunde: Wenn nichts mehr geht
Sofort-Hilfe für erschöpfte Eltern
Es gibt diese Momente, in denen die Kraft am Ende ist. Wenn die schlaflosen Nächte zur unüberwindbaren Hürde werden und ihr euch im Alltag nur noch wie im Nebel bewegt. Ihr braucht nicht irgendwann Hilfe, sondern genau jetzt.
Ich bin für euch da, wenn ihr nicht mehr wisst, wie es weitergehen soll. In meiner Notfall-Sprechstunde schaffen wir sofort Klarheit, ordnen das Chaos und geben euch ein stabiles Geländer für die nächsten Nächte.
Dein direkter Draht:
⚡ Schnelle Hilfe garantiert: Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei euch zurück, damit wir sofort einen Termin vereinbaren können.
Mein Paket für eure schnelle Entlastung:
- Tiefgehende Analyse: Vorab schaue ich mir euer 3-tägiges Schlafprotokoll ganz genau an, um die Ursachen für die Unruhe zu finden.
- Intensive Beratung: Wir nehmen uns ca. 2 Stunden Zeit (per Telefon oder Video), um eure Situation zu besprechen.
- Direkte Hilfestellung: Ihr bekommt von mir konkrete, altersgerechte Zeitpläne und Tipps, die ihr sofort umsetzen könnt.
- Fundiertes Wissen: Ich erkläre euch die Hintergründe zum Baby- und Kleinkindschlaf, damit ihr euer Kind besser versteht und wieder Sicherheit gewinnt.
Die Eckdaten:
- Dauer: ca. 120 Minuten intensive Einzelberatung.
- Inklusive: Analyse eures Schlafprotokolls & sofortiger Fahrplan.
- Investition: 189,00 Euro.
Wartet nicht, bis der Akku komplett leer ist. Lasst uns heute gemeinsam den ersten Schritt zurück zu ruhigeren Nächten gehen.
